Klachten

Klachten psychosomatische fysiotherapie

Bij de volgende klachten kan psychosomatische fysiotherapie u helpen:

  • Chronische vermoeidheid
  • Conversie
  • Fibromyalgie
  • Hyperventilatie
  • Overspanningsklachten- en burnout
  • Paniekaanvallen of paniekstoornissen
  • SOLK, of Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten: duidelijke lichamelijke klachten waar geen oorzaak voor is gevonden door de huisarts of de specialist.
    Klik op de volgende link voor meer informatie omtrent SOLK
  • Spanningsklachten in de spieren
  • Stressklachten
  • Werk gerelateerde klachten zoals bijvoorbeeld burn-out
  • Etc.

Maar ook bij:

  • Depressiviteit
  • Niet lekker in uw vel
  • Onrust
  • Prikkelbaar / kort lontje
  • Slapeloosheid
  • Veel piekeren
  • Vervreemd voelen van het eigen lichaam
  • Etc.

Oorzaak van de klacht

Er zijn verschillende factoren die de oorzaak kunnen zijn van het ontstaan of blijven bestaan van de klachten.
Voorbeelden hiervan zijn:

  • Conflicten
  • Een grote werkdruk
  • Emotionele problemen
  • Ernstige ziekteprocessen
  • Fysieke of geestelijke trauma’s
  • Langdurige stress
  • Moeite met omgaan met chronische aandoening
  • Relatieproblemen
  • Teveel op uw bordje
  • Verlies van dierbaren
  • Etc.

Door deze oorzaken kan er steeds meer emotie opgeslagen worden in het lichaam, als deze niet voldoende verwerkt of doorleefd wordt. Ook blijkt het in deze situaties vaak lastig om een duidelijke structuur in het dagelijks leven te behouden. Het lichaamsbesef kan veranderen en het stellen van grenzen voor uzelf of naar de buitenwereld, blijkt dan vaak niet goed te lukken. Hierdoor wordt er voorbijgegaan aan wat werkelijk goed is voor u. Zo kan er steeds meer spanning in het lichaam opstapelen. Hierdoor kunnen de lichamelijke en psycho-emotionele klachten verergeren; de emmer stroomt dan ‘figuurlijk’ over.

Hoe uiten spanningsklachten zich lichamelijk?

Spanningsklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten:

  • Algehele vermoeidheid
  • Benauwdheid en druk op de borst
  • Beverige en trillende handen
  • Buikklachten
  • Duizeligheid
  • Grieperig voelen
  • Hartkloppingen
  • Hoofdpijn
  • Overmatig transpireren
  • Pijnklachten in spieren en gewrichten
  • Tintelingen in armen en benen
  • Vaak verkouden zijn
  • Etc.

Hoe uiten spanningsklachten zich psycho-emotioneel?

  • Angstgevoelens
  • Concentratiestoornissen
  • Gejaagdheid
  • Het gevoel hebben uit balans te zijn
  • Lusteloosheid
  • Moeite met ontspannen
  • Neerslachtigheid
  • Niet meer kunnen genieten
  • Niet stil kunnen zitten
  • Onrust
  • Onzekerheid
  • Overige klachten die aangeven dat u niet goed in uw vel zit:
  • Overmatig eten, roken, alcohol- en koffiegebruik en andere verslavingen, zijn ook uitingen die er op kunnen duiden dat u emotioneel niet optimaal in balans bent.
  • Piekeren
  • Prikkelbaarheid
  • Slaapstoornissen
  • Etc.

Een aantal van bovenstaande zaken zult u misschien herkennen, omdat we hier allemaal weleens mee te maken hebben. Mocht u al langer last hebben van een of meerdere van bovengenoemde klachten, dan is het zinvol om een afspraak te maken met een psychosomatisch fysiotherapeut.